Quiche lorraine sans pâte

INGRÉDIENTS

  • NB DE PERSONNES : 6
  • 100 g de farine
  • 50 g de gruyère râpé allégé
  • 50 cl de lait écrémé
  • 3 oeufs
  • 125 g de tranches de jambon découenné et dégraissé coupées en lamelles
  • 1 cuillère à soupe de crème fraîche légère
  • sel, poivre

PRÉPARATION

  • PRÉPARATION : 10 MIN
  • CUISSON : 40 MIN
  1. Préchauffez le four à 180°C.

  2. Mélangez tous les ingrédients dans un saladier.

  3. Beurrez légèrement un moule à tarte et versez-y la préparation.

  4. Enfournez pendant 40 minutes.

  5. Servez chaud ou froid accompagné d'une salade verte.

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